MOBLE DIARY
10月24日 0時46分
◆?
◆?
前、当たり前にできていたことが
できなくなっても
それは"後退"ではなく
"好転反応"なのかもしれないし
ただ変化している今の自分を受け入れて
じゃあいまどうする？
を考えて実践していけたら。
ただ、それだけでいいのかもしれない
前できていたとしても、
それは無理をしていたから、
っていう可能性もあるしね
今の自分を否定せずありのまま受け入れる。
アクセプタンスの姿勢、だいじ。??
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